Avez-vous déjà compté combien de fois par jour vous vous regardez dans le miroir ? 5 fois? Ou venez-vous réellement avec 20, 30 ou 50 fois ? Vous l'avouerez : tout comme nous, vous êtes un peu coquette et les impuretés n'ont pas leur place sur votre peau. Alors comment obtenir un teint clair sans points noirs ni boutons ?

Comment se développent les points noirs et les boutons ?

Vous pouvez généralement trouver des points noirs sur votre nez et votre front, c'est-à-dire dans la zone qui marque la zone T. C'est là que les points noirs sont causés par une production accrue de sébum : dans les pores, les glandes produisent un mélange de sébum, de cellules cornées, de mélanine et d'autres substances. Si la production augmente excessivement, les pores précédemment scellés éclatent. La mélanine s'oxyde dans l'air et devient noire. C'est pourquoi on parle aussi de points noirs quand on parle de points noirs.

Si le point noir devient alors enflammé, il se transforme en un bouton peu recommandable. Voici la différence entre les points noirs et les boutons :

Bouton = point noir + inflammation

Si les boutons sont la conséquence d'un point noir enflammé, cela devient clair : il faut aller à la racine du problème et combattre les points noirs comme des foyers d'inflammation !

Étape 1. Combattez les points noirs avec des remèdes maison simples

Même avec une alimentation équilibrée, nous pouvons prévenir la production excessive de sébum et ainsi réduire le risque de points noirs : si vous trouvez qu'il est facile d'éviter les graisses (animales), le sucre et l'alcool, vous avez déjà franchi une étape importante vers une peau claire.

Une alimentation saine signifie que vous mangez plutôt beaucoup de légumes, de fruits, de légumineuses et de grains entiers. De plus, vous devez toujours boire beaucoup d'eau afin que votre corps ait suffisamment de liquides à disposition. 

Mais que faire si les points noirs sont déjà là ?

Dans notre magazine, nous vous présentons trois remèdes maison simples que vous pouvez utiliser pour lutter contre les points noirs :

1. Bain de vapeur facial : Avec la vapeur, vous ouvrez les pores pour que le sébum puisse s'échapper.
2. Masque au bicarbonate de soude : Le bicarbonate de soude élimine les cellules mortes de la peau, l'excès de sébum et la saleté qui contribuent aux points noirs.
3. Acide citrique : Mélangez-le avec un peu de sucre pour faire un peeling qui nettoie et désinfecte en profondeur les pores.

Quant à l'utilisation de vos mains pour vous débarrasser des points noirs, vous devez toujours être très prudent lorsque vous enlevez manuellement les points noirs. Sachez que de telles procédures exercent une pression physique sur votre peau et peuvent provoquer une inflammation, qui à son tour peut entraîner des boutons. Avec l'aide d'un professionnel, vous êtes du bon côté.

Étape 2. Prévenir l'inflammation avec une peau propre

Vous vous souvenez peut-être de la dernière négociation salariale où vous avez découvert un bouton au moment le plus inopportun. Ce n'est rien d'inhabituel, car : Le stress et les situations stressantes provoquent des boutons. Si votre système immunitaire n'est pas tout à fait à la hauteur en raison de la pression psychologique, cela se reflète sur votre peau. C'est pourquoi vous devriez vivre une vie détendue d'une part, afin de vivre une vie aussi exempte de boutons que possible. Et d'autre part :

Sans hygiène personnelle pour les hommes, vous êtes impuissant dans la lutte contre les boutons. Pourquoi? Les impuretés sous forme d'huile, de saleté et de bactéries favorisent l'inflammation de la peau. Les boutons de rasoir sur le visage ou la région génitale sont parmi les troubles cutanés les plus connus que nous connaissons des impuretés.

L'eau seule ne suffit pas pour une bonne hygiène personnelle - elle n'élimine que les grosses saletés. Pour éviter les boutons, vous devez utiliser un nettoyant pour le visage pour aider à éliminer les bactéries, les huiles et les particules de saleté de votre peau. Lors du choix d'un nettoyant, faites attention aux produits doux et qui ne dessèchent pas votre peau. Parce que si votre peau est trop sèche, vous ne faites que provoquer plus de points noirs - et nous savons où cela mène.

Chez sobre, nous avons beaucoup réfléchi à ce à quoi devrait ressembler un nettoyant pour le visage parfait qui apporte des résultats notables sans se dessécher. Enfin, nous avons développé le Gentle Facial Cleanser sous contrôle scientifique : Il nettoie intensément avec de la boue de kaolin et du charbon actif ; et nourrit avec l'extrait d'algue rouge hydratant et anti-irritant. Parce qu'il est si doux, il convient à tous les types de peau.

Étape 3. Restaurer le film protecteur de la peau

Vous devez garder à l'esprit une chose importante lors de chaque nettoyage du visage : avec lui, vous éliminez non seulement les impuretés, mais également le film protecteur naturel de votre peau. Vous voulez le reconstruire !

Pour restaurer la barrière cutanée, vous utilisez une crème hydratante telle que la crème Hydra Defence : avec elle, vous donnez à votre peau des nutriments importants pour la régénération et formez une couche protectrice antibactérienne naturelle.

Bonne chance sur le chemin de la peau claire! #staysober

Simon