5 étapes : La routine matinale parfaite pour une apparence soignée

Matin. Il est encore tôt, alors ne vous attendez pas à de grands mots maintenant. Avant de vous montrer ce qui doit se passer dans la salle de bain pour nous faire paraître mieux que nous ne le ressentons en ce moment : premier café.

D'ACCORD.

Allons-y.

La philosophie derrière une bonne routine du matin n'est pas principalement de « jolie ». N'attendez pas de conseils maquillage ici : on veut commencer la journée de bonne humeur et avec de bonnes intentions. Parce que nous voulons que ce nouveau jour soit meilleur que tout autre avant lui. Nous voulons être frais, rayonner de confiance en nous et nous sentir bien dans notre peau. En bref : nous voulons être nous-mêmes et prêts à tout.

Préparons-nous - en cinq étapes .

Étape 1 : La douche

Nous n'avons pas à vous dire comment prendre une douche correctement. Mais quelques conseils importants ne font pas de mal :

• La température de l'eau ne doit pas être trop chaude. Parce que sinon vous desséchez votre peau ; et la peau sèche a tendance à se froisser. Utilisez votre poignet, et non vos doigts, pour vérifier que la température est appropriée.
• Qu'il s'agisse de gel douche, d'huile de douche ou de crème de douche : ils ont tous leur fonction, à savoir nettoyer votre corps. Tout d'abord, le seul critère de décision est la consistance que vous préférez. Cependant : Vous pouvez essayer une huile de douche si votre peau est particulièrement sèche ou si vous vous douchez plus souvent que les autres - par exemple parce que vous faites plus de sport.
• N'organisez pas de soirée mousse lorsque vous vous savonnez . Lavez d'abord la saleté grossière de votre corps, puis continuez à travailler avec une quantité pas trop importante de gel douche. Si vous utilisez trop de savon ou le mauvais savon , vous éliminez les huiles importantes de votre peau, ce qui la dessèche davantage.
• Vous n'avez pas toujours besoin de vous laver les cheveux . Mieux tous les deux jours que tous les jours. Certains gels douche ont un shampoing intégré, il n'y a donc pas grand chose à redire au départ si vous n'avez pas de problèmes de cheveux gras, de cuir chevelu ou de pellicules. En cas de doute, cependant, il ne fait aucun mal d'utiliser un shampooing spécialement adapté à vos besoins.
• Pouvez-vous vous passer d' un sèche-cheveux après le séchage ? Parfait! L'air chaud n'est pas si bon pour vos cheveux et votre peau. Sinon, ne réglez pas la température trop haut et séchez avec patience et à distance de la tête.

Étape 2 : Le rasage

Pour les hommes et les femmes, un rasage est à peu près deux choses. Premièrement, il doit être minutieux et deuxièmement, il ne doit pas provoquer d'irritation de la peau. Parce que plus vous vous rasez la peau, plus vous avez de blessures cutanées et de bosses de rasoir. Avoir l'air frais est différent.

Bien se raser est un art ! Dans cet article , nous vous expliquons comment procéder pour un bon rasage. Les points les plus importants sont résumés ici :

• Si vous vous rasez après la douche, vous avez un avantage décisif : vous avez trempé vos cheveux . Cela facilitera le rasage. Si vous tenez vraiment à vous raser le visage, posez un chiffon humide et chaud sur votre visage pendant une minute ou deux. Cela rendra les moustaches plus douces et prêtes à être coupées.
• Préparez la peau et les cheveux avec un blaireau et de la mousse à raser ou du savon à raser . Il est préférable d'utiliser des produits doux, adaptés aux peaux sensibles et hydratants .
• La lame du rasoir est-elle vraiment tranchante ? Mieux vaut en utiliser une neuve, car dès que la lame est un peu émoussée, vous vous arrachez la peau. Idéalement, vous utilisez un rasoir de sécurité au lieu d'un rasoir à système : il fonctionne en toute sécurité, il est fiable et son prix est également supérieur !
  Astuce : utilisez le rasoir de sûreté de sobre avec les lames de rasoir ultra-tranchantes. Vous pouvez obtenir les deux ici dans la boutique .
• Vous voulez vraiment éviter l'inflammation. Par conséquent : Rasez-vous dans le sens de la pousse du poil et non dans le sens contraire du poil.
• Si vous appliquez une pression, vous provoquez des micro-blessures. Lorsque vous vous rasez, vous devez faire glisser la lame sur votre peau de manière détendue.
• Enfin , lavez votre peau à l'eau froide et enlevez les derniers résidus de savon. Ce qui suit s'applique en particulier au visage : utilisez un après-rasage nourrissant et bon pour votre peau. Regardez attentivement les ingrédients : Nous avons comparé pour vous ici quelques après-rasages populaires .

Étape 3 : Le soin du visage

Le visage est l'indicateur de votre fraîcheur réelle. Les cernes en particulier ne vous rendent pas service. C'est pourquoi vous aidez votre peau avec le bon soin du visage : vous lui apportez les nutriments dont elle a besoin, l'hydratez et lui mettez une protection cellulaire occlusive. Trois points importants pour que votre visage démarre bien la journée et reste frais.

Vous ne serez pas surpris : nous avons formulé notre crème Hydra Défense de manière à ce qu'elle prenne parfaitement soin de la peau sensible de votre visage pendant la journée et favorise l'anti-âge. Vous pouvez vous procurer la crème dans la boutique sobre .

L'application est très simple. Appliquez une petite quantité de crème sur la peau de votre visage avec de légers mouvements circulaires - joues, front et contour des yeux. Les ingrédients hydratants repulpent votre peau, aident à lutter contre les rides et assurent un teint clair.

Étape 4 : déodorant et parfum

Une question de goût? Vous aurez sûrement votre déodorant et votre eau de Cologne préférés. Par souci de soin et de style, nous prêtons attention à trois choses :

1. En spray ou en roll-on : le déodorant doit assurer un soin 24h/24 et être sans aluminium.
2. Le parfum peut avoir une odeur agréable, mais ne doit pas être écrasant. Et il doit vous convenir. Si nécessaire, demandez conseil à de bons amis.
3. Moins c'est plus : Vous ne voulez pas être une brume ambulante et une nuisance olfactive pour les autres.

Étape 5 : La dernière ligne droite

Maintenant, cela dépend du dernier look de vérification :

• Est-ce que vos cheveux sont beaux ou aimeriez-vous aider avec un coiffage subtil?
• Les ongles sont-ils propres et coupés courts ?
• Y a-t-il des cheveux qui sortent de votre nez et que vous souhaitez couper ?

C'est ça!

Est-ce que vous vous sentez bien? Prêt pour la journée ? Alors allez-y : soyez exactement la personne que vous voulez être et comme toujours : #restezsobre !

Philippe